＜アロマインヘーラーの作り方＞

１．芯の準備（オイルを染み込ませる）
キャリアオイル（ホホバオイル等）を4滴、芯に落としてください。芯の上部、下部、両側面にそれぞれ1滴ずつ。精油がすぐに揮発してしまうことなく、留まらせることができます。

２．芯の準備（精油を染み込ませる）
５～８滴の好みの精油を芯に落とし、その芯をインヘーラーの中に挿入します。

３．台の取り付け
インヘーラー本体の下に、台をはめ、しっかりと固定するまで押し込む。
※この台は、いちどきちんと押し込むと、取り外すことができません　無理に取り外そうとしないでください

４．キャップを付ける
カバーをはずします。 インヘーラーの穴が開いている部分を上にして、片方の鼻腔を手で押さえながら、もう片方の鼻に入れて、吸引してください。

＜アロマインヘーラーのご使用方法＞

肺や副鼻腔に関する症状、吐き気、不眠、うつ症状（気分の落ち込み）などには、鼻からの吸引をおすすめします。
喉の痛みや禁煙中（ニコチンからの離脱）には、口から吸引するとよいでしょう。
症状の軽減だけでなく、風邪やインフルエンザなどの感染症予防にもお使いください。
※使用をしていない時はカバーをつけて揮発を防ぎます。